zmiany w

Rezonans mimo kosztów to najlepsza opcja w sumie bo najdokładniej określi co jest pięć. Aczkolwiek na start samo usg też można zrobić jeśli są jakieś zmiany. Niestety z autopsji wiem, że plecy to takie kvrestwo które lubi wracać i czasami ciężko cokolwiek zrobić nawet jak masz czarno na białym co jest źle. Wierzę natomiast, że u Ciebie to nic [...]

Mario takim systemem ćwiczyłem jakiś rok czasu, jakiś czas temu, jak miałem zmiany na silce w weekendy :-) Teraz jak już nie siedzę na zmianach, to dla mnie każdy dzień jest podobny :-P

[...] ropa z kręgosłupa zeszła mi już całkowicie. Został tylko stan zapalny, no i zniszczenia kości po tym wszystkim. No i ta ropa w plucu, ale z tym nie będzie łatwo, bo zrobił się torbiel, przez który antybiotyk słabo przenika. Jeśli po następnym rezonansie znowu będą tak duże zmiany, zostanę wpisany do domu, i zostanie tylko leczenie tabletkami :-)

[...] dowiem się tego już po skończeniu całego leczenia. Jeśli kości dalej będą zbyt mocno uszkodzone, a głównie chodzi o ten odcinek 4 kręgów w piersiowym, to niestety trzeba będzie to usztywnic. No ale jeszcze jakieś 8-9 tyg antybiotyku przede mną, więc sam jestem dobrej myśli. Póki co, zmiany zachodzą bardzo szybko, lekarze sami są zdziwieni :-)

Panowie spokojnie bo jak naprawdę będzie mega dobrze , zaj**iście itd to nie będzie co pisac wtedy juz %-) Fajnie widzieć że niemalże z foty na fote widać zmiany i to w tym miejscu (czytaj brzuch) gdzie niedawno Jeszcze sam pewnie byś nie pomyślał że będzie tak dobrze :-))

[...] nie spadek, ten HDL chory czynnik, spada nie wiadomo od czego, tyle osob znam co po prostu mialy nisko i nagle bez znacznego powodu do tych 30 z pojedynczych cyfr mimo braku zmiany srodkow czy mocno diety winduje. Slinu uzywasz? Jak dieta obecnie, mozesz cos skrobnac przyklaodwy dzien ;-)? Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-02-29 19:13:41

[...] Imo też ten katabolizm na podwyższonym ft3 jest przesadzony. Wyplaszczy, ok, ale nie będzie tak że od razu mięśnie poleca %-) może na 80-100mg t3 ed to i owszem, ale nie na mniejszych dawkach, jak te ft3 będzie nieznacznie tylko powyżej normy. Paweł Ty masz taką formę i tyle czasu, że zmiany będą powolne, i nie masz się czego obawiać :-D

[...] że sam byłem to wiadomo... Ale i tak fajnie. Dalej zmiana z hammera na smitha zza karku. I lekki falstart, z 5kg mniej mogłem dać :-D Za tydzień powtórka. Dalej też lekkie zmiany, ale i barki i łapy weszły kozacko, każde ćwiczenie mi bardzo pasowało, i tu już tak zostanie ;-) Kawałek łapki :-D Ciężko się przypiąć do samowyzwalacza %-) [...]

[...] 10-pak ze sciegnami na wierzchu to trudno :D :D co do pełności, no to poprostu okres "fluffy" ja przez 6 miesiecy redu (nieplanowanej :D ) 4 miesiece wygladalem jak kupa :D trudno taka mam sylwetke, u mnie najwieksze zmiany wychodzą tydzien przed startem i kilka dni przed jak obcinam wode Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2021-05-16 17:37:19

Jeżeli chodzi o doraźne zmiany jakie możesz poczynić w kwestii poprawy pracy mózgu i próbie zminimalizowania ataków padaczki, to zmiana diety na keto. Ma potwierdzony pozytywny wpływ u osób z problemami neurologicznymi.

[...] ciężko, jednak 5 serii daje się we znaki. Wiosło trochę lżej, i reszta już też z zapasem. Barki świetnie weszły, tu pompa ogromna. Powoli tu jakoś idzie. Widzę delikatne zmiany na plus, no ale bardzo delikatne, a przecież na masie jestem już ze 2 miesiące. I nie wiem czy byłby sens za rok się gdzieś pchać, nawet jeśli odpalił bym grubiej, bo [...]

[...] prezes NBP, głowa państwa, główni kandydaci PiS'u i lewicy do wyborów na prezydenta, czołowi politycy, co w rezultacie ciągnie za sobą skutki takie jak niemożliwość zmiany stóp procentowych do wyboru nowego prezesa NBP, 2 miesiące z zastępczym prezydentem, całkowita reorganizacja armii, spadek wartości złotego itd. Za Kaczyńskim nie [...]

[...] na skosie - totalna praca klatką wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej - tu nie czułem dziś mocy. rozpiętki - jak zwykle świetna praca! Od następnego treningu konkretne zmiany - 2xpierwsze ćwiczenia zostają, w kolejnych będę robił 2xmds lub młotkowe wyciskanie + jakiś rozpiętkowy mds. Dieta: 1.białko + rodzynki i truskawki [...]

[...] nr 86 Rano dostałem maila od promotora co mam zmienić w 3 rozdziale i jest tego trochę . Napisałem z rana Abstrakt, zostało mi napisac wstęp, zakończenie bibliografię i zmiany odnośnie 3 rozdziału - jestem prawie na finiszu . Po treningu Popozowałem trochę, może się przyda filmik na podsumowanie Trening - klatka rozgrzewka: 60sek sprint w [...]

[...] się nie zmieniła w grupie pijącej normalną colę vs pozostałe grupy, to pozostałe badane wskaźniki wypadły już dość fatalnie na tle reszty grup. Zaobserwowano również wyraźne zmiany jeśli chodzi o zmiany ciśnienia krwi, poniżej widać zmiany procentowe w stosunku ciśnienia bazowego (sprzed badania) dla ciśnienia skurczowego i rozkurczowego: [...]

[...] będzie więcej) VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g do posiłku, poza potreningowym Mass Activator 100g po treningu DIETA Od dzisiaj zmiany, miska na chwilową redukcję i poprawę wrażliwości insulinowej. Dzisiaj szło tak: 1. 35g T + 63g b 2. 35g T + 63g B 3. 35g T + 63g B 4. NA TRENINGU 35g carbo + 45g BCAA [...]

Skoro przewija się temat pracy to moglibyście po krótce napisać jak to jest w praktyce. Podczas swojej zmiany robicie personalne dla klubu A później swoje? Pytam z ciekawości Te lody deim dla mnie chyba najlepsze jakie jadłem. Mega słodkie Zmieniony przez - poczes w dniu 12.05.2017 06:37:29

U mnie było tak, że w trakcie zmiany mogłeś robić personale z ludźmi znalezionymi Ci przez klub, ale miałeś z nich tylko 50%. A ze swoimi ludźmi poza pracą, i już za 100% ceny. W praktyce klub personali załatwia bardzo mało, i całą zmianę siedzisz i się nudzisz, siedzisz na fonie albo gadasz z ziomkami jak ktoś spoko przyjdzoe %-)

[...] Rozstępy - jak powstają: Problem rozstępów jest bliski nie tylko kobietom. To także zmora prawie każdego, kto regularnie odwiedza siłownię. Rozstępy to zmiany na skórze, początkowo czerwone, potem bledną i pozostawiają liniowe ślady. Blizny pokryte są atroficznym (cienkim) naskórkiem. Nie znane są wszystkie czynniki [...]

[...] sprawdza. Pewnie będą jeszcze allahy jak wrócę na siłownię na stałe. Dużo ciekawych zmian u Ciebje! Ekscytujące czasy :-D zdradzisz rąbka tajemnicy co to za plany odnośnie zmiany pracy się kształtują czy dopiero po fakcie? wolę nie zdradzać ;-) żeby nie zapeszyć, ale będzie to obrót o 180 stopni :-P a zmiany są mi potrzebne jak powietrze, [...]